昨夜は

こーたとみなみちゃんの井戸端カフェを開催しました。

先月に続き「質問」をテーマに井戸端会議。

先月はこちら

”そうかぁ。かける言葉が間違ってたのか。”

自分に対しての質問「自己対話」

他人に対しての質問「他者との対話」

「質問」で人生が変わったお話。

路上詩人石田皓太はアンソニーロビンスのコーチングを学び

そのスキルを筆文字を通して日常に落とし込む。

私、断捨離みなみちゃんはコーチアヤコ式コーチングを学び

そのスキルは断捨離を自分にとってもっと夕刻にしていく為に

大いに採用して、日常を変えてきた。

日常が変わると言うことは、

その日常の積み重ねで人生まで変化してきたと言うことだ。

こちらはアンソニーが東京に来日した日。

親子（笑）でセミナーに参加した時。

私たちの共通のツールはコーチング。

それを得意の筆文字や断捨離に活かして来た。

井戸端カフェはそんな二人のコラボです。

現在月一回で開催されているこのイベントは

参加者の皆さんと井戸端会議のように今の問題を

ともに考え、視点を変える「質問」をテーマに開催中です。

自分と

他人と

会話する時にどんな質問を投げかけてる？

質問次第でフォーカスポイントが変わる。

効果的な質問とそうでない質問が存在するのです。

日々無意識にやってる質問次第で、

引き出せる答えやアイディアの質や内容が変わってくる。

ならば、どんな質問で答えを引き出す？

・限定質問（クローズドクエスチョン）

「YES、NO」や
「AかBか（択一）」で答えられる
　答えを限定した質問。

①メリット
■相手の考えや事実を明確にしたい時に使える

■相手の口が重い時答えやすい

■相手の返事を限定しようとするようなとき
　クロージングなどに有効

②デメリット

■話が広がらず、すぐ終わってしまう

・拡大質問（オープンクエスチョン）

例）

●どのように：

どのように困ってたんですか？

●いつ：

いつごろから、

必要だと考えていたんですか？
　　
●どこで：

どこで、

その情報を手に入れたんですか？
　　
●誰：

それは誰が希望されたんですか？

●何：

あなたは何が必要ですか？

●なぜ：

なぜ、

このセミナーををお選びいただいたんですか？

等々、話を膨らませていく時に使うと効果的です。

①メリット
■どんどん話が広がり盛り上がる

■考えを深めて欲しいとき効果的で考えるキッカケになる

■質問をされた方は新たな気付きが生まれる

②デメリット
■答えが自由な分答えにくい。

■打ち解けてない人に対しては向いていないときもある

■答えに時間がかかる場合がある

■思いがけない答が返ってくることがある

どちらもメリットでメリットはあるものの、

これを組み合わせて質問出来た時

納得のいく答えが見つかり、行動に落とし込んでいける。

私は、この対話法を大いに用いて断捨離を進めてきました。

自分に自分で質問する。

自己対話　によって私は私の答えを見つけ

自分磨きしてきました。

これがまたスッキリするんですよ〜

何せ、自分の中に答えは眠っていたんですから

一人でこの質問を繰り広げるのがどうも苦手な人が多いようです。

いつもワンパターンな質問に陥って、かえって自分を追い込んだり

自己否定に入ったり。。。

無意識にやってたりするからもう大変です。

でも、逆を言えばここを変えればあなたの現状は

圧倒的な変化を成すから不思議です。

重要なのは無意識をどう意識化するか

１２月は特別企画を考え中。

詳細決まりましたらアップします。

お楽しみに

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

わくわくしながら夢を叶えよう

～聖なる夜に何を願う💕～

イメトレシェア会。

初めての人も大歓迎

あの時思った事叶ったよ

夢が実現した～(!!!)

今こんな事になってるよ～

という人もいれば

イメトレできてない

ひとりになると現実戻る

習っときはよかったけど

という人もおられるのではないでしょうか

はいっ

大丈夫です

どんな自分もOK～

喋って

話して

手放して

みんなで夢を叶えましょ～

というわけで

イメトレお茶会

開催しまーす

久々にみんなで語りませんか

１２月１５日(金)

１０時半～１２時半

下沢会館

(出雲市上塩冶町)

参加費１０００円

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

残り１席です。

参加希望の方は

　　下記をクリック

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

残席わずかです。お急ぎ下さい！！

３人揃って　”忘年会のお誘い”　

一般の方もご参加頂けるようになりました。

講演会だけでも大丈夫！！

チーフトレーナー以外の豪華ゲストがお出迎えです♡

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