アクティブ汚れか？堆積物か？

今日の過去記事再アップです。

家も自分もデトックスは大事です。

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日々の暮らし。
油断したら知らずゴミは増えています。
油断大敵！
トレーナーのminamiちゃんです。

家のモノ同様、自分の体も知らずゴミを溜め込んで居ます。

疲れが溜まったり
食生活や生活リズムの変化による代謝異常…
なんらかのメンテナンスをしていないと流れが悪くなりますね。

一ヶ月ぶりの中島式デトックス。

痛いんだよ～！

ほぐれてくるとそうでも無いが…

とにかく痛かった。


そう。
あれこれたまり過ぎ。

家のモノも同じです。

日々のアクティブなモノや
汚れならすぐに何とかなるけれど、

何年も堆積したモノや汚れは
確実に人生の流れをせき止め、
代謝の妨げに！

忘れていたようなモノ、絶対要らんやろ～と思うモノからデトックス。

爽やかに軽やかに生きましょう。


あんなに痛かったのに、今朝は体がポカポカ(*^^*)
あったかくて、軽いです（笑）

 

ダーリンも面白がって参戦。
日々お互いにやるといいようです。
ふざけ過ぎだけど…

【断捨離朝活部】
日時：8月29日（火）
am 9:00スタート 11:00頃まで
場所：南前自宅断捨離サロン
参加費：2,500円（税・朝食込み）

【断捨離de住い&気持ちのデトックスセミナー】
日時：9月3(日) 　10:00～17:00
ランチ付きセミナー 
鳥取県境港市の自宅で少人数制で開催します。
　参加費：¥19,800（税込）　　

詳細はこちらから
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