ごきげんさまです。
チーフ断捨離トレーナーのみなみちゃんこと
南前ひとみです。
男女共同参画の事業にて
断捨離をテーマにお話する機会があります。
「断捨離で親の家を片付ける5つのヒント」とお題を
頂き、お話した時のお話。
働き盛りの世代から80代の方まで、
男女共幅広く出かけて下さいました。
セミナーの中で、
モノ＝自分
モノとの関係性について考えてみようと提案。
この事をベースに考えると、親のモノだからと
「捨てなさい」と言うことは「あなたを捨てる」と
言われているようなもの。
何の為に親の家を片付けるのか？
目的が大事ですね。
気づくと、「私が先々困らないように片付けて
亡くなって欲しい」
などと言う気持ちが感じられると
言われた方は面白くありません。
親の家を片付けるメリットがどちらにあるか…は
大事なカギです。
先ずは、自分のモノからトレーニングしよう。
親の事はそのあと考えた方が賢明です。
断捨離サイクル。
モノと自分との関係性の問い直しから
モノの片付け→思考の片付け→気持ちの片付け→
空間の片付け
これを繰り返す事により、質が向上していく。
行動の質→関係の質→思考の質→結果の質
私は、長年じっくり
モノでトレーニングしてきたお陰で、
悩みとの関係性も明らかに変わって来ている事に
気づかされる。
改めて、「今、ここ、私」を意識する。
断捨離はモノを通して自分を好きになる
トレーニングなんだ！
過去と未来を行ったり来たり、
かなりブレブレちゃんだった私も今では、
すっかりごきげん😘
人は変えられないが、自分は変えられるんだ。
これからも
今出来る事に焦点を当て行動しよう～。
先ずは自分のモノからやってみよう‼️
実践すればわかります🉐
断捨離の奥深さを、もっとキッチリ学びたい方は
みなみちゃんはこんな講座をやってます。
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