ごきげんさまです。
鳥取断捨離会
断捨離トレーナーみなみちゃんこと
南前ひとみです。
自宅のみそぎも日々進んでおります。
同じところも繰り返し…
違う視点で見直すと無くても大丈夫になっていくから不思議です。
ゆっくりダンシャリアンなみなみちゃん。
オートファジー出来る日が来るのでしょうか？
ところで、
本日は三ヶ月振りの
身体のみそぎ。
中島式の揉み出し、つまみ出しで、
デトックス。
痛い～と叫ぶ人の番人をして一日が過ぎました。
ちょこ式も加わり…
詰まりをとる。
リンパを流すには
まず、滞った詰まり。
つまり…
ゴミを捨てる。
痛みに耐えて1時間後。
みんな、爽やかに帰って行く。
そろそろ私の番だわ（≧∇≦）
痛みのイメージトレーニングし過ぎて
怖くなる～
不要を出せば
必要なモノが入る。
まさに、体の断捨離。
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