2013.1.9⬇️⬇️⬇️
ごきげんさまです。
東京で迎える朝～。
鳥取断捨離会
断捨離トレーナーみなみちゃんこと
南前ひとみです。
上空の朝日も青空も涙が出るほど美しい。
雲の上はいつも青空。
米子きたろう空港から1時間半弱のフライトであっという間に東京。
山陰の厚～い雲の上も飛び立つと
そこは青空。
人の思考もそうかもしれない。
起きる出来事はひとつだけど、
同じ出来事も、どの位置からみるかで見え方が違う。
俯瞰してみる。
嫌な出来事も立ち位置変えればいい事だと思う事も出来る。
雲の上はいつも青空！！
昨夜は渋谷で、講演を聞いた。
「未来記憶」と言う本の著者
池田貴将さんの話し。
世界一のコーチングコーチ、アンソニーロビンス日本初の直伝コーチとして
活躍する彼の話はかなり面白かった。
着地点は断捨離と同じ事を言ってると思う。
感情への視点の当て方、フォーカスの仕方。
過去の嫌だった出来事を繰り返しストーリーとして語っていると、未来に起こることも、そのストーリーに当てはめてしまう。
だから、そんな人は繰り返し口にしている過去記憶によって、
起きてもいない未来までそこに当てはめようとする。
あら！
まさに「いま、ここ、わたし。」
モノてやってるトレーニングである
断捨離と同じ。
今だけに集中して、
今が素敵な私が
今の積み重ねでなりたい未来を作って行く‼️
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