昨日は友達と姫路方面へドライブ。
最高のお天気だった＼(^o^)／
目的は色々あったけど、思いもよらない偶然もあったりして、ごきげんな女子会の旅は楽しかった～
ランチに行ったカフェのオーナーはマニアックに健康の意識が高い。
オプティマルヘルス…最善の健康について語らせたら、素晴らしい。
恐ろしい現状を知るデーターも満載(^^)
話していてとても興味深い。
そして何より彼女は動きも考え方も健康そのものであると言う結果が出ている。
ランチもこだわりの手作り品。
最近流行りの塩麹もこだわりの塩で自家製を使用。
勿論調理法や調味料にもこだわる。
からだに優しく、美味しい、アフター珈琲とデザートまでついて、リーズナブルなのも嬉しい。
最近、健康についての情報がやたらやって来るんだな～
ちゃんと取り込まなきゃね(*^^*)
移動中急に目に飛び込んできたお城に大騒ぎ。
これはどこ？
モンサンミッシェル？
益々ワクワクなドライブとなった。
メインはこれから…
しかし、続きはまた～
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