遅れたけど30日やったど〜〜〜〜！！
よくやった！！私。
ひと夏の経験（笑）
やましたひでこ公認
断捨離トップトレーナーの南前ひとです。
昨日は、檀葉子 断捨離トップトレーナーの
ベーシック講座を聞く機会を得ました。
やましたひでこの話を何度も聞いて実践してきたし
自分自身も断捨離レッスンで繰り返しお伝えして来た
ダンシャリの基本であり全貌でもある
このテキストを使って、檀葉子の断捨離を聞きました。
話の途中で、どうしても気になって
じっとしてはいられなくなり
10分間の休憩中に、クローゼットを全出ししました。
ブレイクアウトルームでのシェアタイムで
一緒になった星川てるよトレーナーから
「どこが響いて行動したくなったんですか？」と
質問されて思い返してみました。
確か、「３分類」のところ。
苦手なんだよな〜ってセルフトークが始まった。
頭の中を駆け巡る、独り言。
そうだ、苦手を苦手のままにしてしまうのが
私のいつもの思考だ。
ならば、そのままにしない方を選んでみよう。
即実践だ！！！！！！
という訳で、善は急げ。
30日目
モノを通して自分と向き合った1ヶ月。
予定より3日過ぎてしまったけど
長い目で見たらなんてことない！！
断捨離に取り組んだことに変わりはないの。
自分をいっぱい褒めて、
ねぎらってあげましょう。
労いながらも、今日もひとつ断捨離。
1ヶ月前の玄関に戻るのもいいし
まだやってなかった場所をやるのもいい。
無意識だったことを、意識する。
すると気づきが起こる。
気付いたら行動。
行動したら結果が変わる。
繰り返して繰り返して、
螺旋階段を登って行こう。
自在に生きていくために。
あなたの視点で気になったことを
コメントお待ちしています。
そうして、今日の講座でもうひとつ
「相似象」「部分即全体 全体即部分」と言うお話から
ちょっと試してみようと思ったことがあります。
変化があったらそれはまたご報告します。
どんな時も、自分がふと思ったことを
無意識のままにしないで意識化してみる。
断捨離はモノで意識化のトレーニング。
自分がピンと来たことはパッと拾えて
行動を起こしたら、物事はサクっとうまく行く。
違和感だってピンと来たことなのです。
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