自在力を身につける取り組み。
1日10分、今日もひとつ断捨離。
コツコツ行動したことで忘れた頃に結果が出ます。
やましたひでこ公認
断捨離トップトレーナー
南前ひとみです。
今日は洗面所の鏡。
目の前のモノと自分の関係を見つめ直していく
その行為を淡々と続ける工夫。
期待を忘れた頃に気づきがやってくるのかもしれません。
思いもよらない形でね。
断捨離について、zoomで語り合いませんか？！
と言っても、先ずは南前のお話を聞いてください。
ブログでは伝わらない事、
徳田トレーナーと共にお話しますよ〜
今更聴けない素朴な疑問
みなみちゃんはどうだったの？ってことにも
お応えします。
8月27日(日)夜８時から、
お気軽にご参加ください。
詳細・お申込み
https://www.reservestock.jp/events/821291
23日目
洗面所の鏡。
曇りはありませんか？
歯磨き粉が飛び散っていませんか？
モノがたくさんあると、
鏡の曇りも気になりません。
いちいち拭くのだってめんどくさい。
だからなとなくシャキッとしないのかもよ。
「邪魔」と思ったら要注意！
鏡を拭くのにお邪魔のモノを
ひとつ取り除いてみよう。
気づきを教えてね。
待ってる！
できたことを喜んで〜〜〜
例えひとつでも。
行動は小さくても。
できたことを加点法で自己評価。
できてない方を見ちゃだめよ〜〜〜！！
目の前のモノと自分の関係を見つめ直していく
その行為を淡々と続ける工夫してね。
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