「大切なモノだから」という前提で

どうしていいのか思考停止の結果

中身もよく見ずにとってある重要書類・・・

なんてありませんか?

 

やましたひでこの「書類の断捨離」を使っています。
   本の注文先(Amazonや書店では買えません)
   ↓
   https://dpub.jp/products/book/13157818/all

 

 

 

すぐ出せる状態にするには

まず不要なモノを減らすことです。

 

数を減らす。

 

 

 

 

「あとで・・・」の思考は曲者。

 

 

「あとで」と思ったモノは

 

「今は見たくない」

「見てもわからない」

「やりたくない」の証拠品

 

 

「いつかは、やらなきゃ!!」

っと思っているものがあるなら

 

「今でしょう!!」

 

 

 

17日目

 

書類の断捨離2

 

大切だと思ってとっておいた書類を

今日も10分断捨離。

タイマーかけて、

10分の中でスピードアップ。

 

 

全部やらなくていいです。

ほんの一部でも10分の見直しで

随分スッキリを味わえます。

 

 

その際は、10分出来たことを喜んで!

 

 

「まだこんなにある」を見たら

減点法で自分を評価してしまいます。

 

 

今日も一歩を踏み出そう。

踏み出した自分を褒めよう。

 

 

報告待ってるね。

 

 

 

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