「無理かもしれない」と明確に
達成出来なかったシーンをイメージしながら
達成に向かう努力をしていませんか？
そんな時こそ、本当の断捨離を
モノを通して
自分の気持ちと向き合う。
一生懸命頑張る自分と、
どうせダメだ・・・と言う諦めの自分。
GO！！！ STOP！！！！
相対する感情が行ったり来たり。
これはかなり無駄なネルギーを消耗しています。
どんなに良いことを目標に掲げても
達成のイメージが明確に描けていないと
余分な努力が必要になります。
頑張っているのに、
無意識にイメージしていることは
「達成できなかったらどうしよう」
「無理かもしれない」
「このままじゃきっとダメだ」
なんて、せっかくチャレンジしているのに
逆の糸に引っ張られて疲れてしまいます。
しかも・・・
これを無意識にやっているのだから大変
断捨離のはじめの一歩は現状認識。
モノや空間だけでなく、
自分自身の現状認識が必要です。
今私はどうなっているのか
せっかく意気揚々と、試すつもりで
断捨離検定にチャレンジしたのなら
今自分はどうなっているのかを現状認識してみよう。
モチベーションが上がらない理由が必ずあるはずです。
・課題が多い
・やってもやっても終わらない
・時間がない
・人と比べ的遅れしている
・難しく考えすぎている
・断捨離出来ていない
様々な思いが交差して
目標達成（断捨離検定合格）のイメージから
遠く離れてしまったのかもしれません。
はい。
あなたの目標が何であれ！！
そのネガティブな思考は
終わりを決めた時のイメージからかけ離れている。
そもそも、終わりを決めていなかったのかもしれない。
どうなりたくて目標を持ちましたか？
こうなったら良いな〜ってニッコリするような
終わり（達成）のイメージを
もう一度思い描いてみましょう。
目標を達成したあなたは、
どうなっているイメージですか？
終わりを思い描く。
＊自分で思い描けなくなった人は
南前が提供している
「やる気スイッチパーソナルコーチング」がお勧めです。
目標達成には、
初動とゴールのイメージがとっても大切ですよ。
ダメかもしれないと決めているのに
「頑張る」は、とてもエネルギーが必要なんです。
はい、そうして
そんな時には、最も良い方法があります。
断捨離ですよ
目の前のことに集中してみる。
ぐちゃぐちゃ考えても仕方ありません。
まずは行動。
あなたの思考は、目の前の空間に表れています。
ドキッ
断捨離して
今・ここ・私を取り戻して
また一歩からはじめよう。
あなたの目標達成をいつも応援しています。
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