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自分のやりがいを子育てに向けても
思うようにいかないと悩んでいるあなた・・・
あなたは悩んでいるのではないのです。
そういう「言語」や「言葉」につかまっただけ。
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そう言われたら、ちょっとムッときませんか。
「こんなに悩んでいるのに・・・」って。
やましたひでこ公認
断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。
時々読んでるこの本はManaさんの『空』
ぱっと開いたページを読むようにしていますが
私には衝撃的だったのでシェアしますね。
青色文字 〜本文引用〜
「すべての思考は情報にすぎない」
私たちの「頭」は本当にたくさんの”思い込み”や”錯覚”をしています。
あまりにも当たり前になっているので、
まったく気がつかない程に。
中立に事実をいうなら、すべての「言語」は
たんなる”データー”や”情報”なのです。
つまり「思考」も「言語」「言葉」ですから、
”データー”です。
だからどの「言葉」を採用しているかなのです。
悩みが多い人は・・・
「ナ・ヤ・ミ・ガ・ア・ル」という
単語がその順番に並んで、
あなたのもとを通過しただけなのです！
でも、「あなた」という観察者は別に悩んでいません。
「悩んでいる」「苦しい」という言語データーを
あなたの肉体が受け取った時、
あなたはついうっかり「自分は悩んでいるし、
苦しいのだ」と信じてしまいがちです。
あなたは悩んでいるのではないのです。
そういう「言語」や「言葉」につかまっただけ。
あなたがそれに意識を向け、それを採用し、
執着してるだけのことです。
〜引用終わり〜
悩みたいから悩んでるだけなのね。
それも選択。
（悩んでいる人は、騙されたと思って行動を変えてみて！）
子育ては、十分やりがいのある大切な仕事だけど
自分事と他人事が境界線なく見えてしまう。
自分主体になると反発されたり
他人事過ぎてもなんだか無機質。
親と子の関係性は
自分と自分との関係が大きく影響します。
「自分が自分をどう扱っているのか？」
それを見つめ直すのが断捨離をする
大きな目的の一つとも言えます。
そう言えば、選択決断をする機会が増えるうちに
自然と、思考の選び方が変わってきました。
今できる事を行動に移している時は
同時に悩む事はできません。
集中することがあると、悩む隙がない。
だからこそ、「今、ここ、私」
何を選択するのか？
モノで小さくトレーニング。
断捨離で取捨選択のトレーニング。
基本は同じでも、中身がどんどん進化していきます。
決して、整頓するためにやるのではないです。
取捨選択の結果、整頓されるのです。
知ってるとおもしろい。
現実はいつからでも変えられる
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繰り返す度に
深さを増す思考のトレーニング。
断捨離レッスン1・2・３【通常レッスン】
土曜日夜コース（開催日/全4回）
①10/14(土) ②10/21(土) ③11/4(土) ④11/11 (土)
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断捨離トップトレーナー南前ひとみ