いつか、いつか・・・またいつか。
そう思って家の片付けが気になりながら
長年後送りになってしまう。
いざやりはじめても、
どこから手をつけたらいいのかわからない・・・
そんなお悩みをよく耳にします。
まあ、これくらい・・・と諦めて早何年。
なんて・・・・もったいないですよ。
私は、断捨離に出会う前
いつも書類の山を眺めながら
「何とかしたい」
と思っていました。
実は、今でも一番難関。
苦手な紙ベースの書類。
何でも置いておきたい気分になるのです。
それは、あると便利かも・・・
とか、いつかは使うかも・・・
無くして困りたくない・・・
結局のところ、何よりも
ありすぎることでいつも困っているのにね。
かつての私のような方、必見
先ずは、一元管理を目指す。
その第一歩は、大きな山も一歩から。
決してたくさんあるモノを分類なんかしないこと。
無駄な労力を使って先に進みません。
分類してわかりやすく・・・なんて、まだ早い。
目の前の1枚に集中して
先ずは、一点突破。
ここと決めた場所から、ひとつづつ
隣へ、隣へと移動して取捨選択のトレーニング。
今は片付けは諦めよう。
選択を迷う自分も認めつつ・・・
少し減ったことを評価しよう。
「自己受容と、加点評価」
この両方をトレーニングすることで
後々の断捨離が有効になります。
量がたくさんある人は
決して片付けようとしてはいけません。
ついつい減点法で評価してしまいがちです。
「まだこんなに出来てない」に意識が向いて
ヤル気を失ってしまいます。
開き直って、とにかく量を減らしましょう。
つい焦って何もやらない・・・そこのあなた。
千里の道も一歩から！！
諦める事なかれ〜〜〜〜
だって、かつての私にも出来ました
【南前×原田のグルプコンサル】
イメージ力の南前・直観力の原田からの刺激が欲しい方
5/21【zoom／各回5名】 南前＆原田の
「歯に衣着せぬＷコンサル」
5/22 Zoom 【zoom／各回5名】 南前＆原田の
「歯に衣着せぬＷコンサル」
5/25 Zoom 【zoom／各回5名】 南前＆原田の
「歯に衣着せぬＷコンサル」
5/29 Zoom 【zoom／各回5名】 南前＆原田の
「歯に衣着せぬＷコンサル」
6/1 Zoom 【zoom／各回5名】 南前＆原田の
「歯に衣着せぬＷコンサル」
6/2 Zoom 【zoom／各回5名】 南前＆原田の
「歯に衣着せぬＷコンサル」
6/3 Zoom 【zoom／各回5名】 南前＆原田の
「歯に衣着せぬＷコンサル」
6/12 Zoom 【zoom／各回5名】 南前＆原田の
「歯に衣着せぬＷコンサル」
6/17 Zoom 【zoom／各回5名】 南前＆原田の
「歯に衣着せぬＷコンサル」
油断すると大暴落・・・
クリックで応援、感謝します♡
こちらは南前ひとみの最新情報が届きます。
写真をクリックして登録してね。
個人メッセージのやりとりも出来て便利です。
検索ID=naj1994f
人生を丸ごと棚卸し。
もっとごきげんに活躍したいおとなの女性、
仕事を持つ子育てママに
断捨離メソッドを通して40代からの輝かしい未来に
踏み出すナビゲートをしています。
自宅のお片付け＝心のお片づけを応援しています。
断捨離トップトレーナー南前ひとみ