コラボセミナーもう直ぐですよ〜❣️
お正月で鈍ったカラダ。
滞った思考。
いつの間にかまた散らかってしまったモノ。
整えるきっかけの日。
やましたひでこ公認
断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。
そしてこちら。
↓↓↓
今日は、少しばかり、
断捨離の「離」について。
離す
離れる
離れていく
離れている
「断」と「捨」と違って、
「離」を捉えるのは、
かなり難しい。
「断つ」決意と行動。
「捨てる」決意と行動。
もちろん、「離す」「離れていく」も
決意であり行動ではあるけれど、
「離れている」は、
「断つ」と「捨てる」を
繰り返した結果の状態、
到達する心境、
もたらされる境地であると。
私は、「離」をそう考えている。
状態
心境
境地
モノの堆積から離れて
解放された状態
自分を縛っていた観念から離れて
自由になった心境
そして、対象物、対象事、対象者を
否定も肯定もすることなく
俯瞰している自在な境地。
私たちは、囚われているからこそ、
いたずらに、
否定してみたり、肯定してみたり。
あるいは、囚われているからこそ、
やたらと、正を強調してみたり、
誤を糾弾してみたり。
断捨離の「離」とは、そうですね、
その場その場で、その時々に、
適度な距離がある状態。
あらら、ここまで書いて、
私自身の「離」を振り返ってみると、
ああ、まだまだ。心許ないばかり。
断捨離は、続くよ、どこまでも…。
という心境ですね。
やましたひでこメルマガより抜粋
繰り返し行動があっての
「離」の状態。
私たちは、ついつい「離」を求め、
期待と執着をもって、「離」に向かおうとする。
何とも愛おしい(^^)
誰だってうまく行きたいものね。
さあ、今日もひとつ手放して行こうか。
断捨離もさとう式も
日々のセルフケアから。
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