「本当の自分」なんて…
有るのか？
無いのか？
やましたひでこ公認
断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。
思い込みの世界で生きている私たち。
長年の習慣により
当たり前だと信じていた事も
一旦疑ってみよ！
「それってホント⁉️」
「いつ⁉️ 誰が決めたの⁉️」
そう自問自答。
大抵は、誰かに言われたかもしれない事も
最後は自分が決めている。
「普通、こうでしょう。」
という普通も、限定的なものかも知れない。
普通ってなんだ⁉️
常識ってなんだ⁉️
まよちゃんのブログより抜粋
今まで
蓋をしていた
スルーしていた
小さな感情を拾っていく。
そこからわかることは
「本当の自分」
でも
今まで
ずーっと自分の中から
湧き上がってくる感情に
蓋をしていて
何重ものバリアが貼ってあるから
なかなか自分のことが分からない。
観念を見直し、
今現在の私は、どう有ることが望みなのか⁉️
そんな事を知ることは、
知らず作った制限に縛られていた
不自由な自分の枠に気づくこと。
不要ならば取っ払い
これからも必要ならば
意図的に残していけば良い。
そんな心の取捨選択。
偽りの自分。。。
断捨離を通して明らかにした。
無かった事にしてきた事実を知ることは
怖い…💦
だが、怖いは進め❣️
違和感にこそ、バージョンアップのカギ♡
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