やましたひでこ公認
断捨離トップトレーナーの南前ひとみです。
ゆくりな塾に
訳も分からず飛び込んでくれたASAKOさん。
ブログでシェアしてくれました。
ワークのノートを書いてるうちに
視点の変化が訪れた。
ASAKOさんの仲間への質問が絶妙だ！
自分のことって案外分からないものですが
仲間のことならちょっと俯瞰できたりします。
よりよい人生をクリエイトしていくために
どの角度から物事を見るか？は
とても大事。
問題を問題とせず
五感をフル活用して自分がどう感じているかだけを
内観していく練習。
内観するって意外と慣れてないから
混乱することもあるけど、
ちゃんと現状認識。
受容のプロセスを辿る。
これまでの古い概念を一旦取り壊し
これからも機能する概念に書き換えていく。
破壊と創造の世界。
全ては、これまでの経験や体験から作り上げた
それそれの概念によって物事を見ているので
普通・・・とか、当り前は実は他人には
機能していないのです。
あ〜〜そんなややこしい事も、
断捨離を通して取捨選択ね。
３度目の講座でようやく明るい兆しが見えてくる。
きっと脳に新しい回路ができたはず。
さ、信じて期待せず。
落とし込んで、わすれる、だね。
最終回、みんなの笑顔がまぶし〜〜〜！
ここからの日常での自主トレが本番だ。
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