どこまでも優しく
どこまでもふんわりと。

その所作は優雅で品がよい。

さとう式リンパケア…


自分にここまで優しく
触れたことがあるだろうか。

しかも、3日間みっちりと。
自分をケアする講座。

さとう式リンパケアセルフマスター講座
inヴィクトリア



晴れて最終日
ディプロマ頂きました。




佐藤先生ブログより〜

ケアとは自分を観ること 自分を観察すること

自分に 触れること 振れること ゆらすこと 

振動すること 振動を感じること、、、

感動すること、、、、







自分のカラダにこんなに関心を持って過ごしたのは
はじめてかも…


日々、ほんの少し変化して、5日目の朝…
顔が激変していた。

びっくり〜

たった5日で、明らかに若返った(笑)

表情筋が緩み、目がハッキリとしてくる。
頬のたるみがこれほどまでに変わるとは…

正直 期待以上です!



目で見て納得すると、更に弾みがつく。

しかし、頑張らず
どこまでも優しく、ほんのわずかな時間
自分を大切にケアする。


呼吸を整え
暖かさを感じる。


まるで瞑想をしているような時間。


毎日の小さなそれを大事にしてゆくと誓った。



さとう式リンパケアおそるべし!






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