月曜日はジョイフルアスレチッククラブで

陰ヨガ~音譜

今日も沢山の方々が参加されましたアップ


クラス直前に30代位の男性の方が入るのを

躊躇されていて、声をかけてみたら

『かげヨガ』って言うんですか………。と。

う~~~~~まだまだ浸透してないなぁと

実感しましたしょぼん



それはさておき、やっとやっと欲しかった

ストレッチポールを買いましたべーっだ!



このタイプは約1万円するから、なかなか

手を出さずにいたんだけど可愛い色や柄も

出て、しかも安くなり、更にスタッフ割引適用

で半値ぐらいで手に入れちゃったもんねぇ~チョキ

色もめちゃ悩んだけど子供達も使って

欲しいのでピンクはやめてみたしょぼん

これ、いいよ合格

背骨が伸びるのをとっても実感できるニコニコラブラブ



にゃんこ達の爪とぎにならないようにあせる

ちゃんと毎日使おっと!!







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