人生なんてシャララ☆ Vol 3973

とりま起きてゆっくり時間かけながらタラタラと腹筋・腕立て・スクワット。

で、仕上げはこのチューブ。

プロテイン・バーを食べるとこまでが筋トレです。

さて、今から朝ごはん食べにお出かけします。