おはようございらぶ♡
今回の旅は会社的には、ビジネス・トリップ。
個人的には、マッスル・トリップ。
筋トレ、バンバンやっております。
僕のダイエットを邪魔するもの、すなわち出張だ。
普段、夜ごはんを食べない僕は一週間くらい出張に出て、毎日夜ごはんを食べて運動もしないと、急性肥満症候群の僕は秒速5グラムでデブっていく。
なんで今回の旅にはマッスルグッズを持参した。
まずチューブ。
これでガンガン部屋の中でビヨンビヨンやりまくる。
で、プッシュアップバー。
これで寝ながら夢の中でも腕立て伏せをする。
で、毎朝、ホテルのジムで5キロ走る。
最後に栄養補給。
今回は５泊のマッスル・トリップなので、プロテイン・ゼリーを５個持参した。
はっきりいて毎日夕方にはクタクタで、仕事にならないくらい疲れている。
今日の夜から中国に移動します。
中国のホテルには体重計がついてるんで、体重を測るのが楽しみら。