トレーナー仲間と逗子なう！半日だけ夏休み楽しみました！海大好きだけど、仕事のが... トレーナー仲間と 逗子なう！ 半日だけ夏休み楽しみました！ 海大好きだけど、仕事のがもっと好き(笑) #逗子 #台風 の後は快晴！ #晴れ男 #筋肉 #パーソナルトレーナー #筋トレ #ダイエット #タンニング #海 #エクササイズ #空 #sky #beach #ビーチ #夏休み #自撮り #セルカ #セルフィ 真多陽輔さん(@sanada_yousuke)が投稿した写真 - 2016 Aug 16 9:46pm PDT
最近はまってる乳酸菌でバナナスムージー！隠し味に、ココナッツミルク！ミキサーに... 最近はまってる 乳酸菌でバナナスムージー！ 隠し味に、ココナッツミルク！ ミキサーに、 バナナ一房いれたらパフェみたいになっとる(笑) スプーン三倍で乳酸菌約90億個 タンパク質24g 腸は、栄養吸収で大切なところだから😊 毎日ケアしてます。 #プロテイン #ぴゅあ #乳酸菌 #ビフィズス菌 #ダイエット #スムージー #ダイエットスムージー #便秘 #美肌 #腸内フローラ #高齢者 #子供 #栄養 #筋トレ #ジム #筋肉 #アルプロン 真多陽輔さん(@sanada_yousuke)が投稿した写真 - 2016 Aug 16 5:18pm PDT
#手相 ？いえいえ、#手首 の痛み 。#アプライドキネシオロジー でチェックすると... #手相 ？ いえいえ、#手首 の痛み 。 #アプライドキネシオロジー でチェックすると #腰 の影響がでたので、 #腰椎 の一部を修正。 見事、手首の痛み消えました。 #身体 が繋がってるのを再確認。 #痛み #腰痛 #トレーナー #整体 #ストレッチ #テニス肘 は、ほぼ#肩こり 真多陽輔さん(@sanada_yousuke)が投稿した写真 - 2016 Aug 16 2:13am PDT
何年ぶり？？！友達が関西から会いにサロンに来てくれました。ありがとう！おか... 何年ぶり？？！ 友達が関西から会いに サロンに来てくれました。 ありがとう！ おかげて、皆の健康とフィットネスのために頑張ろうと再確認できました！ #トレーナー #パーソナルトレーナー #シナプソロジー #友達 #僧侶 #西山浄土宗 真多陽輔さん(@sanada_yousuke)が投稿した写真 - 2016 Aug 15 2:01am PDT
ひょえ！歩いてたら綺麗な、花が。近づいて香りあるかなぁと思ったらセミが横... ひょえ！ 歩いてたら 綺麗な、花が。 近づいて香りあるかなぁと思ったら セミが横から飛び出してきたー！ まじビックリ。 #セミ #やめて #びびる #花 #flower #フラワー #セルカ #セルフィ 真多陽輔さん(@sanada_yousuke)が投稿した写真 - 2016 Aug 13 3:43pm PDT
