皆さんこんにちは。
下赤塚駅から１０分のダイエットのできるマンツーマン、ジム【びぼらぼ】の真多陽輔です。
先日嬉しい報告を頂きました(*^^*)
マラソンをしていて貧血気味だったかたが
最近なくなったと(^^)
嬉しい！
ミネラルのサプリメントを飲んでもなかなか変わらなかったと、ご相談頂いたので
スプーン一杯で、一兆個の乳酸菌ビフィズス菌を取れるぴゅあプロテインを二杯毎日飲み続て頂きました。
サプリメントを飲んでも効かないときは全ての、栄養素の吸収の土台する腸内環境が悪い事が多いので、激しいスポーツをする方に特に腸内環境改善させることはオススメですよ。
こちらに鉄分の吸収と腸内環境の関係の過去のリリースをご紹介します。
こちら
ちなみに自分は菌を見方につけて筋肥大目指しています。
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