NHKスペシャル 腰痛・治療革命 | 健康美の世界大会優勝トレーナーによる、健康と、美と、ダイエットを考えるblog

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トレーニングや整体、ストレッチや食事、

ダイエット、
 
健康への思うこと、などなどつづります

深夜番組でやっていた 腰痛がテーマの番組。


NHKスペシャル 腰痛・治療革命




まず、腰痛は怖くないという動画を見てそれから腰痛では禁止といわれている腰を反る動作をあえてすることで腰痛が改善しますよ~。

という内容でした。


その痛みを認識しているのは実は「脳」で脳をうまくケアしてあげることで痛みを緩和させていくという面白い内容でした。


腰を反るという動作自体は、トレーナー業界では「マッケンジーエクササイズ」という体操があり

劇的な効果を上げているというのは常識だったのですが、その動作を 脳科学から分析しており、とても興味深かったです。


また、今までは腰を反ることにドクターが禁止していることが多かったのですが、推奨してくださる方もおり、うれしい限りです。


そして、実は脳と皮膚は 発生学的には同じ外肺葉から形成されており、

皮膚は考える

その脳と皮膚の関係性に着目し、皮膚に独特の刺激を与えると体が反応するという
 

繰り返し研究をしてきた当サロンの LMSバランスセラピーや5秒整体
(足裏 皮膚 骨盤 頭蓋骨 背骨 筋肉 内臓 すべてを一つの体として様々な方向から体をみていく)も これからも引き続き皆様のお役に立てるよう研究していきたいと思います。



大学などの研究機関で分析できたら面白いのですが^^


これからも 足から健康を考えるサロンbibolabo をよろしくお願いいたします^^