ラッキーやハッピーが当たり前になる毎日♪
こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。
年末だし、来年は何か進みたいなと思ってるのに
全然行動に移せない・・・
なんて焦る気持ちはあるけど
どうしても前に進めないこと、ありませんか？
心がアクセルとブレーキを一緒に踏んでいるみたい。
自分でもどうしたらいいかわからなくて
もやもやしますよね。
そんなときの１つの方法として
カラダを動かしてみてはいかがでしょう？
散歩をしてみたり
スクワットしてみたり
ちょっとしたことでいいのです。
なぜかと言いますと、心とカラダは、連携しているからです。
だからどちらかがどうしても動けないなら、反対からアプローチするのですね。
たとえば心が疲れて停滞しているのなら、
カラダを動かしてみる
カラダが疲れがたまって動けないなら
心の整理をしてみる
不思議なんですけど、ちゃんと整ってくるのです。
お試しくださいませ。
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このブログを読んでくださるステキなあなたへ。
♪星の動きがわからなくてもOK！
曜日のハッピーアクションで
星のパワーに応援してもらっちゃおう♪
今日は、木曜日。
枠を取っ払って、自分の可能性を信じる日。
人脈を広げるのもおススメ♪
更に応援してもらうスイッチ↓
（１）カラダを伸ばし、腰を回す
（縮こまっているカラダを伸ばしてパワーを広げる）
（２）揺れるアクセサリーを付ける
（３）靴箱や靴をキレイにする
気分転換には、グリーンスムージーや
柑橘類のジュースはいかが？
いらないものを洗い流してくれるはず。
やってみてね♪
もし、
・ついてないと思うことが多い
・不安が先立って、決断できない
・不満や愚痴をこぼすことが多い
なんて思ってたら
・人脈が広がる
・人生をランクアップできる
・自分の可能性が広がる
ようになれるかも♪
keikoさんの書籍
「人生リベンジ！７曜日メソッド」より
それでは、今日も楽しい一日を！
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【講座情報】
★ibマッピングベーシック講座(
開催リクエストお待ちしています。
【セッション情報】
仕事のことばかり、人のことばかり、
いつの間にか抱えていたココロの重荷をおろしませんか？
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ibマッピングとは？
ibマッピングは、自然治癒力学校理事長おのころ心平が、
22年間23,000件以上のカウンセリング現場で積み上げてきた
傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。
お母さまなら、家族とのコミュニケーションに
OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに
セラピストさん、整体師や鍼灸師さんなら、お客様とのコミュニケーションに
とーっても役立ちます。
ｉｂマッピング