【MyBody】とっても簡単♪自分でできるツボマッサージ

『My Body』 更新しました！

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◆[健康ブックマーク]
　自分でできるツボマッサージ
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ツボマッサージは、道具も場所も必要ないとても簡単な健康法です。
そのため、普段から正しい知識ややり方を知っていれば、

いつでも役立てることができます。

オフィスや寝る前など、

いつでも簡単にできるツボマッサージをご紹介するので、

ぜひ参考にしてくださいね。

◆女性のカラダの悩みQ&A

　http://www.lifemile.jp/m/mybody/mbsp09a_01.html

女性ならではの悩みに焦点をあてた特集も引き続き掲載中！

まだ目を通していない方はぜひ見てみてくださいね。

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すっかり気温も下がり、秋の味覚もおいしい今日この頃。

風邪などで体調を崩しやすい時期でもあるので、

気をつけて、健康な毎日を送りましょう♪

では、また来週！