久々の天ぷら

久しぶりに天ぷらを作った。

大葉、新玉ねぎ、ちくわ、舞茸。

今日もとろみをつけた天つゆで天丼に。というか、つゆをつけながらご飯に乗せて食べた。

こうするとサクサクのまま食べ終えられる。

調子にのって食べたら胃に来た…。

身体はそういうお年頃なのに、

気持ちは若いつもりなものだから、

こうなるのだ…。

数カ月先にはまた職場の健康診断があるから少しは気をつけないと。

代謝機能の低下、おそろしや…。