こんにちは!!

連日、暑い日が続きますね😵💦

皆さん" 夏バテ "はしていませんか?

体調は大丈夫ですか?

まだまだこれから暑い季節が続きますので

こまめに水分補給、心がけましょう!

僕は暑いこの季節を乗り切るために

できるだけ、温度調節に気をつけながら
🏋️‍♀️運動をし🏃‍♂️汗をかき💦体温調節の機能が鈍らないように心がけています。

それだけでも、体の疲労感が違う気が
個人的にしています😊

それと、

お馴染みのteam ZACCへ行き、
ヘアカットをして頂き、襟足が少しサッパリしたので首もとがだいぶ🎐涼しく🎐なりました⤴︎


いつも、いつも本当にありがとうございます😁

どんなときも 同じ空の下
助けあいながら🤝歩んでいきましょう!

それではみなさん、どうかご自愛下さいね。

またです!

最後まで読んでくれて
どうもありがとうございます^_^


SUPER SUPPORT
by Kazuyoshi Takahashi.

SUPER ASSISTANT
Riho(ji-ji)Fujii.

and ...
All of team "ZACC" Staff!!!