人間とは不思議なものだ。
自分のために、
自分のエゴを満たしたいと思うのに
それでは一時の幸せは得られても、
真の幸せを手にすることはできない。
なぜなら、自分のためというのは
自らが満たされていないことの裏返しだからだ。
自らのエゴや欲望を手放し、
大切な人のため、友人のため、
人類のため、子孫のため・・・。
自分以外の誰かのために
と思える様になった時に、
真の心からの深い幸せや
感謝の気持ちをもって生きることが
出来るようになっているようだ。
まだまだ、自らのエゴと欲望との葛藤の日々。
瞑想は深い感謝と愛と幸せをもたらしてくれる。
数少ない心の掃除テクニックだ。
もっともっと瞑想をしていきたい。