回復してきました
いや、ずっと寝込んでたわけではないし
ご飯食べたり家事したり
出来てたんです。
ただ、
いろんなニュースで気がめいって
いろんな情報や意見を見て気分が悪くなって
変に検索かけたりね。
たまに食事もできない状況になったり
趣味だったハンドメイドができなくなったり
楽しんでるのに片隅に不安があったり
おかげで最初2ヶ月で5キロ減量できました
そっからはあんま変わらないけど←
でも心配しすぎても自分には出来ることって限られてるし
しんどいニュースはあなたが見なくても避けていても
誰も責めないから大丈夫と言う言葉や
自分だけが不安になってるわけじゃない
心配してることは9割現実には起こらない
というのを信じて気分を戻しております。
後はデジタルオフですね
けどやっぱたまに目に入ったりして
気分が戻っちゃうんですよね。
だから今はやっと再開できたハンドメイドに頭を働かせてます。
なにはともあれ
平和に歳を取りたいものです
普通のいつもの日常を過ごすのが
それが何よりの幸せですよね。
明日から少しずつまたブログを書きたいと思います。
何気のことをまた書いていきたいと思いますので
気ままに見ていただければ幸いです🙇
明日は電車旅に行ってきます