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【自宅でできるセルフ骨盤ケア】

それは、ハイハイです！！

ただただハイハイをすればいいってものではありません。

極力、力を抜く。

脱力して行ってください！

本来は、歩くってだけでも骨盤は整ってきます！
※正しい歩き方が出来ていれば…ですが

歩くのも良いのですが、肩や姿勢にまで効果を出そうと思うと、

ハイハイが最も全身の調整がしやすいんです！

これで、あなたも骨盤矯正に通わなくて済みますね！！

そう！

なんてったって、
骨盤が歪む理由は、普段のあなたの生活習慣だから！

その生活習慣の動き自体を改善しない限り、

骨盤矯正やマッサージなどの治療に通い続けないといけなくなります。

治療院に通い続けるのではなく、

自分で体を整える方法を知りたくありませんか？

まぁまずはハイハイをして、何がどう変わるのか？体験してみてください！

そしてもし、続きが知りたい！
何でそうなるのか理由が知りたい！って方はラインからご相談ください！！

遠方で、来られない方でも、自分で体を整えられるようになりますよ！！

遠方の方でも安心！

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もし、他にも気になることや、質問や疑問がありましたら

お気軽にご質問くださいね！！

最後まで読んでいただきありがとうございました！！

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ハイハイ万能説！？ハイハイしとけば勝手に治る！！は言い過ぎか…笑