骨密度の測定は３回目。
昨年のＧＷ、地元のイベントの無料診断以来です。
その時の結果が「骨粗鬆症レベル」と想像以上に悪くて・・
１０数年前区の検診で測定した時は、平均を上回るいい数値だったのに
先日近所で某メーカーの商品の販促の一環で骨密度の無料測定があり、主人がやって来たと。
私も勧められたけど、さらにひどくなってたら嫌なのでその日はスルー
前日は男性スタッフが声をかけていたけれど、翌日は女性スタッフだったので意を決して測定してもらいました。
昨年は足の踵での測定だったけど、今回は手首で骨波形を測定するスタイルでした。
この一年特に積極的にカルシウムを摂ったわけではなかったのに、結果は５段階評価のＢ。
「今の生活習慣を維持して、健康に過ごしましょう」との事。
もう少しで一番いいＡと言う結果に一安心。
主人とほぼ同じ数値でした。
昨年主人は問題なしで一人喜んでたけど、今回はほぼ同じ。
計測方法が違うとはいえ、この結果にちょっとビックリ
でもかつては問題なしだったので、昨年はちょっとタイミングが悪かったと思いたい。
とはいえ年齢的に骨量が急激に減少する時期なので、気をつけるようアドバイスを頂きました。