ストレスで汗・汗・汗…拭いても汗…原因は…妻の座が失う奪われる…あの女に…
当ブログのテーマはストレスケア・メンタルケア
改善するなら
リラックス＆リフレッシュです！
ストレスで辛い時には
心の問題を考えよう
あるケースのお話…
妻の座が失う
奪われる
あの女に…
そう感じた瞬間から
不安になる
怒り
感情的になっていく
イライラし
落ち込み
そして不安になる
笑いが消え
眠りが浅くなる
情緒不安定
自律神経が一気に狂います
更年期じゃないのに
急に汗が噴き出す…ホットフラッシュ！といいます
誰でも
大事なものを奪われたら
信頼した人に裏切られたら
怒り
悔しい
悔しさのあまりに
壊れていく…
あなたは
大事なものは奪われていませんか？
感情的になれば
あの人たちは笑う
腹を抱えて笑います
こばかにした目であなたを見下します
壊れていくのを期待する
たまらなくうれしくなる
不倫をする人は
壊すのがたまらなく快感
冷静沈着です
冷静に冷静に…
冷静になれば
いままで見えていなかった事が見える
気がつくようになる
どうして
あの人は私から離れて行ったのか
自分にも非があったかもしれない
気がつく事があります
あなたは何を望みますか
修復しますか
それとも終わりにしますか
価値観が違えば
修復は出来ません
冷静になって
基本的な生活を整えてください
生活が整えば
修復出来ます
何もなかったかのように
いつも通りの生活が出来るようになる
あなたの居心地の良い生活は
あの人もきっと
落ち着きます…