ストレスで朝から胃痛…原因は、言い出せないんです
当ブログのテーマはストレスケア・メンタルケア
改善するなら
リラックス＆リフレッシュです！
ストレスで辛い時には
心の問題を考えよう
あるケースのお話…
言い出せないんです
思う事はたくさんある
でも言えない…
自信がないから
何もできない
妻であり母親だから
言い出せないんです
あなたに愛情を感じていないから
私もです…
言い出せないんです
私には行くところがない
思う事はたくさんある
でも言える立場ではない
だから…胃が病む！
食べていくための結婚生活
珍しくない…
もしあなたが悩んでいるなら
自己主張が出来ないのは辛いです
でも、自分のための自己主張なら
受け入れてもらえないけれど
相手がプラスになる
自己主張なら受け入れられます
テクです！
まず、共感してから
主張です
いたわりの言葉を入れてごらん
言えないならメール・お手紙でもいい
気遣いの言葉…サービスと思って
その一言が人は…相手は変わります
めげずにやってごらん
かわるまで…
相手が求めているのは…いやし！
ストレスで朝から胃痛…原因は、言い出せないんです