土曜に前夜祭


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をしまして。


日曜日  早朝から


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気合いを入れて
SNSの所属ラン友Tシャツの黄色をチョイス。


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いざ、旦那様のマンションから

岩国米軍基地へ車




基地の中は

アメリカ~ン。

基地内に住んでるファミリー

なんだか 映画のようだわ。


ポリスマンも かっこよい⤴︎


いつもは、スタート直後に

『じゃ、ゴールで!』と別々にお互いのペースで走るmontore夫婦ですが


今日は
公認コースでもなく
途中のキロ表示もなければ
GPS不可な大会なので

無理せず  楽しみながら一緒に走ろう!と


旦那様にきっちりキロ7分ペースでゆっくり走ってもらい


ハーフの8カ所全てのエイドで

バナナバナナにオレンジオレンジ
クッキーに怪しげ~なスポーツドリンクやオレンジジュースを食べ&飲み。



ハーフ中に結局
バナナ4本ほど食べ、クッキー5枚にオレンジやジュース。食べ過ぎ~(笑)(笑)



ゴール後のランチクーポンで


サブウェイとハンバーガーをチョイス。





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このサイズ日本の2倍以上あるね。





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しっかりお菓子も買いまして

消費カロリー<<<<摂取カロリー



めちゃめちゃ楽しいランでしたヾ(@⌒ー⌒@)ノ


明日は絶対筋肉痛ですが


お互いにお仕事ありますので


私 早々に松山へと戻っております船


来年も出たい大会ですが、


おそらく旦那様は この頃には
別の場所へと転勤しているでしょう。



また、色々な所に観光&グルメ&ランに
行くじょー!