区のスポーツセンターでワンコイン講座
「エアロビクスと骨盤体操」を受けてきました
前半３０分は中級クラスのエアロビを踊ります
５月から毎回振り付けが加わっている感じです
今月初参加なので３回分の振り付けを必死で憶え踊ってきました
運動の汗と 振りを間違える時に出るあぶら汗もかきましたっ
体動かすのって気持ちよいですね
ストレスの発散になります
（あまりにも踊りが憶えられずに足がもつれるとストレスを感じますがね
）
骨盤を意識しながらのスクワットやマット体操を残り３０分
結構効きますっ
達成感に満ちた私は帰る途中、通路の掲示板へ
「何か良い講座やイベント無いかなぁ～
」
サッカー・フラダンス・スポーツ人間ドック・ハイキング・キャンプなどなど・・・
私の目をひいた講座はコレ
「スポーツ吹き矢ダイエット（全２回）」
キッラーン
日程が合わなかったからチラシは元の位置に戻したけど
かなり興味深々でした
午後からは２週間後に行われる
新潟（松之山）体験学習保護者説明会に行ってきます
６年生の修学旅行です
もうそんな時期なのかぁ・・・早いなぁ～