それはズバリ…
身体が疲れている証拠です
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
若い方が良い例
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
20代のお客様も来られることが多いのですが、
顔のむくみやニキビなどは美容鍼ですぐとれることが多いですし、
身体の本治治療も併用すると、即効性が高い世代です。
しかし、大体この位の年代の方は、食生活の乱れ、偏りがあります。
特にニキビだと、甘い物と脂っこい物の摂取が多いです。もしくはそれをリセットしてくれる、質の良い野菜不足の方も多いです。さらに、睡眠の乱れ(睡眠不足、偏り)もあり、すぐもとに戻ってしまう…という方が多いように思います。
美容鍼の効果を持続させていこうと考えられている方は、
食事と睡眠。
この二つを特に意識してみてください
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
それだけで効果の持続が変わってきます
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)