不覚です。
朝起きたら、のどが痛くて・・・
やばい・・・扁桃腺がはれています。
暖かくなってきたので、昨日のトレーニング後、
ちょっと油断して薄着でいたのが悪かったようです。
去年の十一月末に風邪を引いて、無理を押してトレーニングをして、
筋肉が落ちてしまって、記録が下がってしまった悪夢を思い出しました・・・
風邪薬を飲んで、一日寝ていましたが、
柔道は休みました・・・・
あー行きたかったなー・・・
無理して行っても、こじらせたら最悪です。
涙を呑んで休みました・・・
明日のジムも休むつもりです・・・
スポーツをするようになって、怖いのは筋肉が落ちること・・・・
パワーが一気にダウンします。
普通の生活をしていたころは、風邪がこんなに恐ろしいものだとは
思いませんでした・・・
皆さんもお気をつけて・・・