雨中ちょびっとジョグ

術後43日目。

5時40分頃から散歩へ出かけました。

途中雨が降りそうなのでワラーチで。

500mほど歩いたところで、ポツッと雨が…。

なので少し走ってみることにしました。

ゆっくりですけど意外と走れた😊

右外果が痛いのはワラーチのせいか？

1kmほど走ったら本降りになってきて傘をさして歩きに変更。

家まであと300mほどになって、ゴロッ⚡と鳴ったのであわてて走って帰りました。

ちょっとでも走れてよかった。

調子をみながら動いていきます。