5時起床で準備。
5時半ごろには用意していただいた朝食を食べました。
パン、サラダ、フルーツ、オレンジジュース、牛乳。
+手持ちのサンドイッチ、おにぎりを食べてお腹いっぱい。
民宿前からの朝日、暑くなりそうな予感。
6時過ぎには会場へ向けて出発!

駐車場についたらすでに皆さん準備中。
バイクを出して、荷物を背負ってトランジッションへ。
バイクをセットして、シューズやヘルメットを並べて準備OK。
「あっ、携帯忘れた。」
アップ代わりに車までジョグ。
ちょっと走っただけで汗が出ます。
着替えを預け終わったら、もうスイムアップの時間。

ウエットスーツを着て海へ。

水温は26.5度くらいだそうですあせる

スーツ内に水を入れてないとプカプカして泳ぎずらい。

岸まで戻ったら首から水を入れて空気を出して、もう一度泳いで確認。

大丈夫そうニコニコ

岸に上がってスタートを待ちます。

今日のシュプレヒコールは地元の方で、伯方島のトライアスロンが開催されてからトライアスロンを始めたそうです。

50台と言っていたと思いますが、凄いですね。

 

今回はローリングスタートということで、スイムの申告順に番号がふられていました。

日本で2例目だそうでどんなふうになるのかと思いましたが、思ったよりスムーズにスタートできました。

これはいい方法だと思います。

最初左から右へ潮が流れているのかと思いましたが、折り返したときロープ際に流されるので逆だとわかりました。

2周目は後続が泳いでいるので混雑がありましたが、バトルになるほどではありませんでした。

疲れてきて3周目は倒れこむように海へ。

なるべく普段通りに泳ぐように心がけラストスパート。

岸に上がってウエットを脱ぐ。

ちょっと手間取りましたが何とか脱げた~。

バイクまで走り、サングラスを付けてヘルメットをかぶり、シューズを履く。

バイクを取ってマウントラインへ。

 

バイクは少し平地の後、1kmほどの登り。

軽いギアで登りましたが、昨年よりしんどいような・・・。

パワー不足かなあ。

トンネル内はやや緩やかになってアウターでも登れる。

アウターにするとけっこう抜けました。

最初のカーブは昨年怖かったので、スピードを落としてその後はフルスピードで行きました。

平地と緩やかなアップダウンは苦手

下り坂で抜いた女子に抜かれた。

ついていきたいけどダメだ~。

後続から来た男子になるべくついていく。

あんまりくっついてるとペナルティーを取られそうだけど、同じスピードだもんね。

造船所が見えてくると1周目も終わり。

すれ違いゾーンで前にいる女子2人を確認。

そんなには離れてないけど、たぶん離されるな~。

2周目になると後続が加わって人数も増え、やる気出てきた。

上りでまあまあ抜いて、平地で抜かれる。

今度は引っ張ってくれそうな人がいなかった。

3周目、前の女子との間が少し広がってる。

「あきらめずに頑張らないと」って思えないほど疲れてる。

直角カーブのところでチェーンを落としてる女子がいました。

去年の私や・・・、今年は落とさずいけました。

ラストにしてやっとDHバーを試してみました。

長時間持てないけど、こっちのほうが速いですね。

最初から持ってればよかった。

ラストのストレートでスパートしてバイク終了。

 

ランにスイッチ。

私は靴下はきます。

ちょっと手間取ったけど、スムーズにスタート。

ゼリーを食べてパワーを入れる。

エイドが5か所あるので、毎回水分を取りました。

水・ポカリ・スポンジが並んでいて、近すぎてポカリを取るとスポンジがとりにくい。

けど両方ほしい。

スポンジで体を冷やさないと暑さに負けそうですから。

前半は上り基調、後半は下り。

回数を重ねるごとに上りがきつく感じる。

2周目でやっとバイクで抜かれた女子を抜いた~。

3周目は、ゆっくりでもいいかなあなんて思いかけたけど何とか歯を食いしばりました。

折り返したときに、近くに女子がいるのが見えて気合を入れなおす。

最後のエイドはスルーしてゴールまで走りました。

無事に完走できてよかった~。

ゴール後にもらったドリンクが冷たくておいしかったです。

今治バスタオルもかけてもらってほっとしました。

休んでいると放送で「3位」って聞こえて、ほんとかなあって思いました。

それならうれしいんだけど。

 

着替えをする前に今治焼き豚卵丼を食べました。

オムそばと迷ったんですけど、今年もご飯ものにしました。

ちょっと辛かったけど美味しかったです。

Kさんが戻ってくるのを待って、同伴ゴール!

無事ゴールできてよかったですね。

 

着替えを済ませてバイクをピックアップ。

片付けをするとすぐ表彰式でした。

女子総合3位の快挙!

超うれしいです。

エイジでは入賞できるんですけど、なかなか3位には入れませんから。

3人とも40歳台です、この年代層が厚いですね。

 
副賞はフルーツゼリーの詰め合わせでした。
4種類3本づつ入ってました。
冷やして食べたいですね~。
 
表彰式の後、道端カレンさんと写真を撮ってもらいました
 
どうしてリタイヤしたかはわからないんですけど、表彰式のプレゼンターとして最後まで残ってくださってました。
やっぱりきれいで、スマートでした。
 
帰りはまた来島海峡SAによりました。
3月にリニューアルオープンしたそうです。
1階はレストランとお土産屋。
2階は展望台とテラス、デジタル映像コーナー。
 
テラスにはしまなみ海道開通20周年記念の写真展があり、とてもきれいな写真が並んでました。
また無料のマッサージチェア3台、畳のエリアがありました。
疲れてたので畳エリアで寝転がりました。
冷房も効いていて最高。
気が付けば2時間近くここで過ごしてました。

 

お土産を買って16時ごろ出発。
途中のSAで夕食をとり、帰ったのは19時過ぎてました。
そのあとの片付けがたいへん。
マラソンと違って洗わないといけないものがたくさんあります。
疲れました・・・。
 
しまなみはいい大会ですね。
島民の団結力が必要です。
楽しい大会をありがとうございました。
また来年も参加したいです。