昨日はあまりの痛さに『疲労骨折？』なんて思ったけど、勘違いでした。普通の靴で歩いてる分には痛くなかったことに気がつきました。（//･_･//) 原因は長距離を走ったことで足にむくみがでてきたこと、日曜日のマラソンのときに靴紐をきつめに締めたことでした。
今日、シューズをはいたときにまた激痛があったけど靴紐を緩めると大丈夫でした。安心して軽く流すジョギングを11kmしました。あまり寒くなくてよかったです。明日は
？あさっては、駅伝があるので晴れてほしいです。メンバーが一人足りないのでオープン参加になると思いますが一生懸命がんばります