11km走りました 今日は8時半ころから走り始めました。朝起きたときに寒かったので日が昇ってからにしたのです。(*^o^*) 風ががビュービュー吹いて走るのがきつかったです。インターバル走を入れようと思ったのですが、風にあおられ無理でした(。>0<。) タイムも1時間21分かかってしまいました。 明日はロング走をしようと思ってます。