早朝ラン16ｋｍ

　今朝も５時に起きて早朝ランに行きました。予定通り１６km走りました。少し寒かったですが、今日はベストを着て手袋をして走ったのでちょうどよかったです。タイムはジャスト１時間２８分でした。残り５kmの地点で前に走っている人がいて、いつもの負けん気が出てしまってペースを上げてしまいました　(*⌒∇⌒*)

　ちょっとは体重が減ったかなと思ったけど、それほどではなかったです　(>_<)　食べるのをセーブしなきゃ。