１０月最終稽古

１０月２０日（土）９：３０～１１：００

道場に入ったら、外国の方がいるではないですか。

誰だろうと思ったら、以前会ったTさんのお婿さんのSさん。

ドイツから、日本に移って来られると聞いていたのに、誰だ

ろうとは失礼な話でした。

これから合気道を始めたら、Sさんは若いので上達すること

間違いないです。

今日から、道場の冷房は切って自然換気にしました。暑くも

寒くもない、ちょうどいい季節になりました。まさに、スポーツ

の秋です。合気道はスポーツではなく武道ではありますが・・・。

食欲の秋といえば、先日、北品川で食べた秋サバの旨いこと。

あの関サバにもひけを取らないものでした。そして、日本酒の

熱燗が旨くなりました。井の中の蛙みたいですが、よくぞ日本

に生まれける。ドイツのSさんは、ホットワインの季節かな？

今日の稽古内容を我流に英語で表現してみました。

片手取り呼吸投げ

Take one hand and throw in breathing

片手取り天秤投げ

Take one hand and throw balance measure

片手取り四方投げ

Take one hand and throw in all directions

正面打ち一教

Hit the front ands first teaching

後取り胸取り三教

Take back, take chest and third teaching

交差取り二教

Take intersection and second teaching

Sさんには、Oさんがマンツーマンで指導しました。

１０月第２回稽古

１０月１３日（土）９：３０～１１：００

歯の被せ物がはずれてしまい、歯医者さんへ急行しようと

思い、新しくできた所に行って見たくなりました。行きつけ

の医院では、先日、クリーニングをしてもらったばかりで、

浮気心もありました。

行った医院では、修復処置なのですぐ終わりましたが、そ

の際一通りチェックして、一本の歯の根元が削れていると

指摘されました。鏡を持って見せてもらうと確かにその通

りで、歯の磨き過ぎが疑われるそうです。つい最近、行きつ

けの医院で、クリーニングしながらチェックしたはずなのに、

よくぞ見つけてくれました。

自分では、歯磨き方法は熟知しているつもりでしたが、知

らず知らず腕の動きが一番自然な場所が磨き過ぎになっ

ていました。

過ぎたるは及ばざるが如し。

今日の稽古は、

両手取り呼吸投げ

片手取り側面入身投げ

横面打ち四方投げ

横面打ち小手返し

片手取り内回転投げ

両手取り天地投げ

でした。

９月第４回稽古

９月２２日（土）９：３０～１１：００

今日は最初に、めったにやらない受け身で、前に倒れる受け身をしました。

次は、いつもの呼吸投げを受けて前回り受け身です。

片手取り呼吸投げ

横面打ち四方投げ

横面打ち一教

どんな体制からも一教にできる典型的な例で、受けが横面を打ちに来たのを切り下げ、次に

手を下から一教の動きに持って行きます。

横面打ち隅落とし　

受けが横面を打って来る勢いを利用して、当身を入れるやいなや両腕で挟むようにして投げます。よくある例と同じで、気持ちは受けの腕をつかみたくなりますが、つかみません。

横面打ち肘ひねり

横面を打って来るのをいったん受け、受けの肘の部分の袖をつかんでもう一方は小手を押さえて、たたみ込むように落とします。

横面打ち三教

横面打ち一教までの動きから三教の握りに変えて受けの腕を垂直に上げて抵抗を削ぎます。それから手前にツーステップで落として押さえます。

９月第３回稽古

９月１５日（土）９：３０～１１：００

今日はシェアリングをしているＹ会さんは休みで、こちらの出席は３人

だけです。土日を含めて３連休になっているからでしょう。ママさん

バレーの試合も予定されていて、そちらの関係者は大勢でセンターの

入り口がオープンになる前から意気軒昂です。

敬老の日だったことで馴染みがある１５日ですが、３連休にするため

固定日でなくなったのは１０月１０日の体育の日も同様です。しかし、

古い人間故かか、東京オリンピックの開会式の１０月１０日もまた思い

出深い記念日ですね。

尖閣諸島の国有化で中国各地で暴動になっていますが、現地に出張

する人や、赴任している知り合いや、担当しているビジネスで、連休開

けの対応が大変な人も多いことでしょう。と、ここまで書きましたが、政

治的な内容になりそうでこのブログにふさわしくないので、ストップです

が、もしも、日本と中国の国民全員が合気道家だったら？

稽古内容は、

正面打ち一教

胸取り二教

正面打ち三教

横面打ち四方投げ

突き小手返し

後取り呼吸投げ

後取り小手返し

でした。

９月第１回稽古

９月１日（土）９：３０～１１：００

今日から９月になりました。防災の日ということで、スポーツセンター

への行き帰りは歩きたいところですが、クルマをバスに変えてちょっと

遠い停留所から歩いただけでお茶を濁してしまいました。まだまだ残暑

が厳しいのです。

スポーツセンターで、何か季節の飾り着けが出ていないかキョロキョロ

して見ましたが、何もありませんでした。そう言えば、５月に大きな鯉

のぼりが出た後は、何か印象に残るものはなかったようです。

今回は、ちょっと前からお試し稽古中のＮさんにインストラクターを担

当していただきました。経験も違うので、いつもとは違う稽古ができま

した。

片手取り呼吸法

片手取り呼吸投げ

片手取り四方投げ

片手取り隅落とし

正面打ち一教

両手取り天地投げ

正面打ち入り身投げ

正面打ち小手返し

他に２つ位思い出せない技があるような気がします。前の日のアルコー

ルが残っていたので・・・

８月第４回稽古

８月２５日（土）９：３０～１１：００

病院や家庭の雑用で断続的に休んでいる間に、ちょっと前からお試し稽古

に来られているNさんとご対面。きちんと袴を着けて、いかにも正統派の合

気道の雰囲気です。

こちらは袴を着けなくなって、気がついたら１年以上になりました。たまには

着け方を忘れないように、袴にしないといけませんね。

今日の稽古内容は、次の技でした。

後ろ取り呼吸投げ

後ろ取り四方投げ

突き小手返し

突き隅落とし

正面打ち一教

正面打ち二教

正面打ち三教

８月第２回稽古

８月１１日（土）９：３０～１１：００

３週連続で稽古を休んだので、久しぶりのブログです。

まったく思い当たる事はなかったのに、股関節を痛めてしまいました。

難病の疑いもあってMRI検査までやった結果、単に炎症ということで

やれやれです。暑くなったので、日頃の運動をすっかりサボってしまっ

たからか、あちこち痛くなる歳なのか。

今月は夏休みを取るので、ゆっくり温泉に浸かろうと思います。

世の中が一斉に夏休みに入ったようで、スポーツセンターでは、向かい

のアーチェリー場も隣の武道室も閑散としています。

今日は、基本的な技を稽古しました。

片手取り呼吸投げ

片手取り四方投げ

正面打ち一教

正面打ち二教

正面打ち三教投げ

正面打ち三教

正面打ち入り身投げ

７月第２回稽古

７月１４日（土）　９：３０～１１：００

今まで体験稽古中だった女性二人、ＯＧさんとＴＮさんが今月からクラブ
会員に加入されました。クラブ発足１年３ヵ月でやっと増員になり、会員
は７人になりました。　

ＯＧさんは、ちょっと前に道着を新調されていますが、ＴＮさんも新調さ
れるとのこと。
道着は暑苦しく分厚い感じですが、実際に着てみると、受け身を取る際

に畳と擦れる時のほどよいガードになったり、汗の吸収がよく肌の感覚

がサラサラだったり、なるほど先人の知恵を感じます。

女性の場合は特に、袴を履いたほうが見栄えがいいですね。男性では見栄
えはさて置き巧そうに見えます。演武大会に出場していないので、道場を
シェアしているＹ会さんに、ミニ演武会でも提案して見るのもいいかな。

新会員のお二人については、近々歓迎会を開く予定です。

さて、稽古は、
片手取り呼吸投げ、
突き小手返し、
正面打ち入り身投げ、
正面打ち五教、
正面打ち肘締め、でした。

７月第１回稽古

７月７日（土）９：３０～１１：００

今年ももう半年が過ぎ、今日は七夕です。あいにく雨で織姫と彦星は見え
そうにありません。太陽暦で七夕といっても梅雨の真最中なので、やはり
旧暦の七夕のほうがいいですね。夜空を見上げて、天の川の両岸に一際

明るく輝くベガとアルタイルが見える天候でないと意味がありません。
仙台の人は喜びそうですが、平塚の人は怒るかな。

そう言えば今の季節は、ベガ、アルタイルとくれば、あと一つデネブをプラ

スした夏の大三角と呼ばれる星が一際目立ちます。七夕のロマンに水を差

してしまいますが、３つの星についての説話になってもよさそうなものです。
アルタイルは天の川の中にいて、泳いでいるようにも川を渡っているように

も見え、ロマンスの二人の他の第三の人物のようにも見えます。

しかし、ロマンスの話に仕上げた古の中国の人には、変な三角関係の話な

ど悪ふざけはなかったのでしょう。

さて、稽古は盛り沢山になりました。
片手取り呼吸投げ、
横面打ち四方投げ、
両手取り天地投げ、
正面打ち一教、
後取り呼吸投げ、
後取り三教投げ、
後取り一教、
後取り二教、
横面打ち四方投げ崩し、でした。

６月第３回稽古

６月１６日（土）９：３０～１１：００

今月になって２回連続で休んだので、久しぶりの稽古です。
窓を開けているとだんだん蒸し暑くなってきたので、道場は冷房にしま
した。梅雨になって蒸し暑くなってきたので、駅の階段なども使わなく
なり、めっきり運動しなくなりました。
しかし、道着を着ていれば別です。どんなに汗をかいても吸水率抜群で
快適です。

最初は、基本の正面打ち一教です。正面打ち三教投げ、正面打ち二教、
正面打ち三教と基本の抑え技を一通り稽古しました。

ここで、お試し入門の女性二人は見学を希望し、残りのメンバーはＴさ
んから新しい技を習うことにしました。

突き四方投げ
突きの攻撃を内側にかわし、一発当て身を入れて四方投げに入ります。

胸取り十字投げ
胸倉をつかまれたら、受けがもう片方の手で受ける位置に正面打ちを
入れます。受けがそれを受けるとすかさずその手と胸倉をつかんでいる手
をクロスさせて投げます。