今週、無事に抜糸も済ませました〓そして、再来週…
また抜歯しまっす〓〓〓
今度は大学病院ではなくて、近所の歯医者さんです。また痛いのかなぁ？？〓信じていますよ水野先生〓〓
今週、無事に抜糸も済ませました〓そして、再来週…
また抜歯しまっす〓〓〓
今度は大学病院ではなくて、近所の歯医者さんです。また痛いのかなぁ？？〓信じていますよ水野先生〓〓
今日は、私が普段使用している手作りの豆乳ローション
をご紹介したいと思います
まずは、効果のほどを・・。
①保湿力が凄い
②産毛が目立たなくなる
③美白効果(があると言われています)
④安い
私はこの手作りローションを2カ月ほど朝・晩のスキンケア時に使用していますが、保湿力がとにかく凄いですょ
母親
も同じものを使っていますが、彼女いわく、「前の晩に使用してから次の日の午後3時ころまで顔を洗わなくてもつっぱらないのょ
」との事です。保湿力の前にせめて次の日の昼までには洗顔しようよって感じですよね(笑
)
２番めの産毛に関しては、はっきりとした効果ではありませんが、口ひげ(
)が薄くなってきた様に思います
あと、グリセリンが入っているので殺菌効果からかニキビ
も出来にくいです
そしてそして、何よりも経済的なんです
1回で10日間持ちますが、だいたい300円くらい
1カ月でわずか、900円
高い化粧水を使っているみなさん
いかがですか
では、作り方をご紹介します。
☆材料☆
・豆乳(固形分8%以上のもの) 200cc
・レモン 1個
・グリセリン 30cc (←薬局で100cc500円程度で売っています)
☆作り方☆
1.豆乳を小鍋で温める
この時、鍋は事前に熱湯消毒をしましょう。
※膜がはる寸前で止めます
2.レモンを絞る
レモン
の皮にはシミの原因となる物質が含まれているため、絞るときにはティッシュで皮を包んでください。
3.温めた豆乳にレモンの絞り汁を入れ、ゆらゆらと混ぜる
混ぜていくとだんだん固まってきます
4.グリセリンを加えて混ぜる
※注意※ グリセリンはアルコールで揮発しやすいものです。必ず、必ず、火気の傍からはなしてください
5. 4で出来た物を濾します
私はザルにキッチンペーパーを2枚重ねたものをひいて濾しています
6.あら熱が取れたら残りの粕を絞って完成
←こんな感じです
このローションは生ものです
完成してから10日間を目安に使い切ってくださいね
また、肌に合わないときにはすぐに使用を中止してください。
昨日、父の知り合いの方が、築地にある「丸武
」というお店の玉子焼き
を持ってきてくださいました(*^▽^*)
「築地」・「玉子焼き」・・・。と言えば、そう
テリー伊藤さんのお兄さんが経営するあの「玉子焼き」です
よくテレビでも紹介していますよね
持ってきてくださった時間がちょうどお昼時で、昨日は自宅でお昼を食べていたのでさっそく食べました
お味は・・・。
すごく甘くて美味しかったです
ネギ入り
だったのですが、ネギとダシがとてもよく合い、甘さを引き立ててます
厚焼き玉子で食べ応えもバッチリ
何よりもびっくりなのはその大きさ
幅は、お惣菜屋さんの物の２倍強で長さがティッシュボックスくらい
ネットで調べたら、この大きさでなんと、なんと、560円
安っっ
みなさんも築地に行かれたときには是非召し上がってみて下さい
でも、くれぐれも食べ過ぎないように
みなさんこんばんは
だいぶ過ぎてしまいましたが、先週はバレンタインでしたね
好きな人に告白したり、恋人にチョコをプレゼントしたりとみなさんそれぞれだとは思いますが、素敵な１日であったことを願ってます(-^□^-)
私はというと、手作りのチョコ
とクッキー
を作りました
午前中から午後3時頃までひたすらチョコの甘いあま～い香りに包まれながら作りました
でも渡す相手は、、お父さんと男友達だけ
年末からこの時期まではイベント盛り沢山で独り身は寂しいですね(ﾉ_･｡)
さてさて、チョコ
には女の子を幸せにする魔法が隠されていますよね
美を追求する女性陣は高カロリーでニキビの原因となるチョコを嫌煙しがちですが、私としてはやはり、チョコも美には必要だと思うのです
チョコを食べたときのあの幸福感は心を満たし、結果、笑顔
になりますよね。笑顔は美の大切な要素みなさんも我慢しないでちょとだけでも食べましょう
もし食べすぎが心配なら、一粒売りしているお高めなチョコを1粒だけ買うという手もオススメです
ちなみに私は、自作のチョコを3粒ほど食べました
幸せ～～
みなさん、初めまして。Tomokoです
都内で大学生をしています。
美容大好き
健康・美容オタクです。
日々ありとあらゆる健康・美容情報にアンテナを張り巡らせ、「美」を追求しています
今回は最初ということで、私のことを少し・・。
私は小さいころからずっと肥満体系でした
高校生になってから色気づき(笑)ダイエットに励む毎日。。
食べないダイエットや怪しげなサプリにも手を出し、成功してはリバウンドの繰り返し
恥ずかしい話ですが、ダイエットサプリの大量摂取で救急車
で病院に運ばれたことも更には、大学に入ってからオーストラリアに長期留学で体重はついに70キロ目前
ちなみに身長は163cm。。デブですね・・。(TωT)
しかし、2年前のお正月のこと。風邪をこじらせて肺炎にかかり、自然と3キロ体重が落ちたんです。嬉しくてうれしくて
最初はもうちょっとだけダイエットと思い食事を減らしていったんです。おやつを春雨ヌードルに代えるとか、その程度。 でも、その年の夏には１日に口にするのが、0カロリーのゼリー1個とアメ2つという典型的な「拒食症」に。体重は42キロまで落ちていました。そして・・そう。やってくるんです。反動の過食症。それまで、極端に摂取カロリーが少なかったせいで太るわ太る。わずか2週間で8キロ増の50キロに。
ここまで来ると悪循環のスパイラルに。冬にはまた白滝しか食べない拒食症に逆戻りして体重も40キロになっていました。最も少なかったときで(去年の春)38キロしかありませんでした。
そしてそして、現在では地獄のダイエットスパイラルから立ち直り、三食バランスよく食べ、163cm・40kgをキープしています
「健康的に体に優しく美を目指す」
このブログでは、ダイエットだけではなく、美に関するすべての事(方法とか商品など)を紹介していこうと思います。できれば、私がどうやって摂食障害から立ち直ったかなども小出しにしていけたらいいなって考えています
よろしくお付き合いください