大阪港ちかくの美しい風景に癒されました

昨日は、朝からバァーっと仕事をすませ、友人と写真展に行ってきました。

「御苗場　関西」という、日本最大級の写真イベントです。

大阪港駅ちかくの、夜は夜景がきれいな所です☆

日中と夜では、ガラッとイメージが変わって、その変化も楽しめます♪




レンガの建物も情緒あってよいですね。



夜になると、幻想的な風景になります。





読んで、見ていただきありがとうございますm(__)m

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今からの季節におすすめのフルーツ

ようこそ。パーソナルスタイリスト　みりなです。

気温の変化がきつくなり、風邪ひいてる人、多いですね。

毎日食べていたお菓子をやめた分、フルーツや野菜を増やしている私。

今日の朝食は、たまごのロールパン・野菜ジュース・ブルーベリーの豆乳ヨーグルト・フルーツ盛り合わせ。

売っていたフルーツセットに、キウイをプラス。

キウイに含まれるビタミンCは、1個で1日分の70％くらい取れるそうです。

ゴールドキウイは、グリーンキウイの2倍くらいのビタミンCが含まれています。

ビタミンEやAも多く、免疫力を高める効果が高いです。

風邪をひきやすい、今からの季節にはぴったりですね(^^)v

その他の効果は、むくみ・高血圧予防。便秘解消。がん予防。貧血予防などがあるそうです。

キウイは、固めのものを部屋において熟させると、甘みが増しておいしいですよ（*^_^*）

まだ固いまま、冷蔵保存すると、1ヵ月くらい保存できるそうです。





こんな色のキウイ、見たことありますか？　レインボーレッドキウイといって、中が赤くて綺麗です。
あまり出回らない希少な品種らしいですよ(^^♪





読んで、見ていただきありがとうございます。

パーソナルスタイリスト　みりなでした。

あの本が旅に出ました

ようこそ。パーソナルスタイリスト　みりなです。

先日、友人Yさんがプレゼントしてくれた本。

「自分磨きはもう卒業！がんばらずにぐんぐん幸運を引き寄せる方法」

今日、お一人目の私の大切な方Kさんに手渡しました。

スタイリングも受けてくださり、アクセサリー教室にも何度も来てくださる方です（*^_^*）

女性らしくて美意識も高く、そしてとても優しい方。。

私は昨日夜に読み終えて、すぐに「明日会えますか？」とメールしました。

そんなに急がなくても、次にお会いできる時でもよかったんですが。

なんだか今、渡したいと思ったのです。。

お話していて、ご本人にとっても今読まれるとよいタイミングな感じがしました。

ご本人も、「そうなのかもしれない！」と言われてました。

必然だったのかな。。(´∀｀)

友人Yさんから私へ、私からKさんへ、それをKさんの大切な方へと。。

そうやってあの本は、温かさや幸せを繋ぐ旅に出ました。





読んでいただきまして、ありがとうございますm(__)m

パーソナルスタイリスト　みりなでした。

元宝塚 天野ほたるさんと

ようこそ。　スタイリスト＆アーティスト　みりなです。

10/15の太閤園イベントに出展されていた、元宝塚の天野ほたるさん。

さすがの綺麗さ！　特に瞳が透き通るような輝きを放っていて、引き込まれる感じでした！！

お花やストーンを使った素敵な作品を作られてます。









読んで、見ていただきありがとうございますm(__)m

あなただけの素敵をコーディネートします。

パーソナルスタイリスト＆アーティスト　みりなでした。


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ご連絡先　⇒　mirina222@gmail.com

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本で繋ぐ幸せの輪

ようこそm(__)m

パーソナルスタイリスト＆アーティスト　みりなです。


昨日イベントにご一緒した友人Yさんから、とても嬉しいプレゼントをいただきました（*^_^*）

それはこちらの本。

「自分磨き」はもう卒業! がんばらずに、ぐんぐん幸運を引き寄せる方法/PHP研究所

￥1,365
Amazon.co.jp


Yさんが、私にくれたメッセージです。

「心が折れそうになった時、励まされ心が軽くなり良い影響をいっぱいもらった本だから、みりなさんにプレゼントしたくなって」

「みりなさんに会えて勇気をもらえた。一気に夢に近づいたんです！　みりなさんに出会えて本当に良かった。　出会っていただいて、ホントありがとうございます」

このメッセージを読んで、そしてこの記事を書いている今も、目に涙があふれてきます。。。

こんな風に想ってもらえるって、私はなんて幸せ者なんだろう。。

大切に大切にしたい。。

「みりなさんも、大切な人にプレゼントしてあげてください」　

こんな温かいメッセージもいただきました。

きっとYさんにも大切な人は他にもおられるでしょう。

私にも、大切な人は複数おられ、全員にプレゼントはさすがに厳しいかも^^;

いただいたこの本は、Yさんがお金を払って買ってくれたもの。

どうしたら良いかなぁ。。と考えていて、ふと閃きました。

大切な人からもらった大切なこの本。

だからこそ、幸せの輪を繋いでいきたい！

まずお一人にこの本をお渡しして、読み終えたらその人の大切な人に渡してもらう。

そしてまた次の人へ。。

どこをどう渡り歩くかわかりませんが、いつか私の手元に帰ってくるように。。

帰ってきたら、また私から大切な人へ。

次に帰ってきた時には、本はボロボロかもしれません。

それは、たくさんの人に読んでもらえたってことだから。。

どうか、温かい輪が広がりますように。。。







長い文章、読んでいただきまして本当にありがとうございます。

あなただけの素敵をコーディネートします。

パーソナルスタイリスト＆アーティスト　みりなでした。

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