生活習慣病って、サイレントキラーと言われるくらい
痛いとか、つらいとか、そういうのを感じにくいので
ついつい検査結果は問題ありだけど、忘れてしまうというか
重大に考えない所があるように思います。
歳を取れば当たり前よね・・・・
って感じで。
でも、生活習慣病です。
病気です。
そして、生活習慣病です。
生活習慣が原因の病気です。
（もちろんそれだけじゃあ、ありませんが）
逆に言えば、生活習慣を体と心にやさしいモノにすれば、
予防もできるし、改善だってできるはず。
・・・という事で、私の御多分に漏れず
「生活習慣病」を患ってます。
ただ、私の考えとして、薬を飲む基準はどうなんだろう・・・
というのがあって、薬は飲まずに、何とかしたい
という希望があります。
となれば、生活を正さねば・・・・
ここの所、ちょっと血圧が高めなので、
今一度生活習慣を見直そう！！
と決意した次第です。
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開運終活カウンセラー：土志田（どしだ）直美です。
終活とは、死にゆく準備ではなく
人生後半をよりよく生きるための
究極の「人生開運法」です。
家と心と体を整えて、バランスのとれた生活、
本来のあなたらしい毎日を過ごしましょう。
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