6/10(土)10回目パワーヨガ初級 | 日々の備忘録

日々の備忘録

アラフィフ日々の色々日記

10回目順調にきてます


今回はこれ


めちゃめちゃ、しんどかった

汗だく💦顔からぽたぽた

ダウンドック、先生が見本を

みせてくれましたが

キレイ、そんな意味があったんかー


今日は、出かける時間を

間違えてバタバタ

マラソンでもらった、速乾の

Tシャツを着て行ったけど

それでも汗だく

汗拭きタオル絞れそうやったなー


帰宅時、買い物寄ったら

クタクタ笑い泣き