あさごはん

おはようございます(´▽`)ノ
書けるときだけの朝食メモ(笑)


・玄米(21穀米入り)
・大根、椎茸、ワカメのお味噌汁
・血肝の味噌煮
・かぶの葉ふりかけ
・茄子の煮物
・ひじき煮物
・切干大根の和え物(丁子麩入り)
・タラモサラダ(じゃがいも、さつまいも、明太子)

でしたー。

一口ずつ頂くだけでお腹いっぱいになるので、なるべく品数は多くしています。夜は少ないので(笑)朝にがっつりです♪