1/3朝73.8kg夜74.4kg朝ごはんなし昼ごはん・おせち晩ごはん・鶏ハム・旨煮・サラダ・お好み焼き1/2・お雑煮1/2連日食べているからか、全くもってお腹が空かない状態での就寝。ということで、朝は食べていません。