おはようございます♪
おやこえいごHigh Five!講師の
佐藤ともこです。
先日、次男を抱っこして小走りしている時、
派手に足をひねり、転倒しました・・・
おかげで右足はねんざ。
両ひざで着地したため、レギンスには穴が開き、
両方のひざから出血・・・
最悪！！
と思っても仕方ないのに、
私がそう思わなかった理由。
それは・・・
こけた時抱いていた次男には
けが1つなかったから！！
というわけで、本日は金曜日♪
月 ： 親子で楽しむ！おすすめ英語絵本
火 ： 育児に使える♪英語フレーズ
水 ： おやこえいごHigh Five! レッスンについて
木 ： 育児を楽しむ、ワンポイントアドバイス
金 ： 人生を豊かに☆名言集
土 ： 三兄弟育児、双子育児のウソ・ホント
日 ： おもひでぽろぽろ、講師の今昔
運がいい人も、
運が悪い人もいない。
運がいいと思う人と、
運が悪いと思う人がいるだけだ。
- 中谷彰宏 -
（日本の作家、俳優 / 1959～）
これね、ポジティブシンキング、だと思う人が
多いと思います。
なんでも物事はポジティブにとらえましょう！とか、
前向きにならなきゃ！とか、
ネガティブは悪だ！みたいな風潮、ありません？
でも、私は少し違うと思うんです。
なんでもかんでもポジティブに考えるのって
すっごい無理があると思うんですよねー。
だってネガティブな感情が出るのって自然でしょ。
むかつく！とか、ちくしょー！とか、
悲しい・・・とか、寂しい・・・とか。
誰にだってある感情だもん。
それにムリヤリふたをして、前を向け！なんて
絶対あとからひずみができると思うんですよ。
そんな時、私がするのは、
ネガティブな感情を受け止めつつ、
発散しつつ、
ポジティブな側面にも目を向けること。
今回こけたのも、あーあ、とか、ちくしょー、とか、
そういう気持ちも持ってます。
だって痛いもん！
真っ青になりましたよ…
写真撮っちゃったよね…笑
※閲覧注意
この傷を負って、3兄弟の面倒を見るのは
なかなか大変です。
でも、それと同時に、ポジティブな面も見ます。
次男をケガさせずにすんだ！
私、いい母親やん！と、自画自賛(笑)
足が痛いから、長男がいつもよりさらに
手伝ってくれる。
足が痛いから、外遊びを断る口実になるｗ
(はい、ダメな母親ですｗｗ)
(はい、ダメな母親ですｗｗ)
なんでもいいんですよ。
大切なのは、ネガティブな部分だけに
とらわれないこと。
０か１００かである必要、ないですよね。
物事を総合的に判断すればそれでいい。
そうすると、自然と物事のいい部分を見る癖がつきます。
悪い部分って見つけるの簡単ですよね。
だって目に付くもん。
でも良いところって意識しないと目に入ってこない。
でもでも、良いところを見つけると、心が少しあたたかくなる。
ほっこりする。
良いところも悪いところをひっくるめて
受け止められるようになると、
生きるのがすごく楽になります。
ネガティブな感情を持つことは悪ではない。
でも、ネガティブな感情にとらわれるのはもったいない。
ネガティブもポジティブも、ぜーんぶひっくるめて自分。
まずは、今のままの自分を認めてあげましょうね＾＾
私も現在取り組み中です☆
新潟市で初！
おやこえいごHigh Five!のレッスンを
６月４日、新潟市西区の夢ハウス新潟西モデルハウスで
行います！
(兵庫県伊丹市でのレッスンの様子です)
残席３組ですので、ご希望の方はお早めに
ご連絡くださいね♪
詳細はこちら