おはようございます。
5回目の瀉血となりました。
生理中の瀉血だったからか？出血量は多かったようですが、水分が出ているとのことでした。（生理前後によくある症状みたい）
血液の色は少し色が濃く、油分と糖分が多いかもと😓
数日外食でヘビーなものを食べていたからかもしれません😅身に覚えありすぎて（笑）反論の余地なし😅
上下差がほぼ無くなり、そのおかげか？一時期調子が悪かった便通が良くなってきています。
お腹に血液が行きづらいと便秘が起こったりするそうです。先生曰く、水分より血液循環なんだとか💦
貧血気味な方が生理の時に便通が良くなるのは、この仕組みなんだそうですよ😉
そろそろこの瀉血のサイクルを変えていく頃。
どうやって続けていこうか自分の身体と相談中（笑）
そしてもう一つやりたい事もあったりして😁
今の構想をどうやって実現させようかなっなんてかんがえすぎて、また頭がヒートアップしちゃうかも🤯